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奶妈论坛 减脂餐—番茄金针菇焖豆腐

发布日期:2024-09-14 17:55    点击次数:78


奶妈论坛 减脂餐—番茄金针菇焖豆腐

用料 奶妈论坛

番茄1个鸡蛋2个豆腐2块金针菇1小把

好色妖姬杨贵妃

减脂餐—番茄金针菇焖豆腐的作念法

如图,准备食材 番茄去皮切块 金针菇切小朵 鸡蛋打散 豆腐切小块 蒜末,葱花 👆备用

调个料汁备用 1勺生抽➕1勺蚝油➕1勺番茄酱➕半勺玉米淀粉

豆腐淋满蛋液,锅中倒油,豆腐煎至两面金黄盛出 锅中倒油,葱蒜炒香,倒入番茄炒出水

加入一大碗水烧开,再把金针菇倒进去煮一会 倒入豆腐和料汁大火煮至浓稠收汁

酸酸甜甜!卓著香!

番茄金针菇豆腐减脂餐番茄金针菇发布于:山东省声明:该文不雅点仅代表作家本东说念主,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间就业。

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