冬天“储能期”丁香五月，多吃“2肉3菜”，补足能量强免疫，健康过极冷
冬天，好多小动物要“蛰伏”，我们诚然莫得这样夸张，然而到了冬天如实奢侈的能量也多了，淌若未几来点津润的食品吃，很难过过这个阴寒的冬天。冬天“储能期”，要多吃些养分、进补的好意思食。
接下来，给全球共享“2肉3菜”，齐瑕瑜常相宜冬天吃的应季食品，养分价值极高，丰富的氨基酸、卵白质、矿物资、维生素等，为肉体补足养分、补足能量，增强肉体的免疫力，智力健康过极冷！
2肉
一、羊肉
冬天一定要多来点羊肉丁香五月，因为羊肉的津润遵循相配好，隔三岔五吃一顿，补充能量、驱寒的遵循是一绝。
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