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今天随着小布来凝听
作者：蒋勋中国台湾著名画家、诗东说念主、作者，历任《纠合体裁》社社长。
诵读者：宜春市融媒体中心记者 丁忞凯
节选：
零丁是一种千里淀，而零丁千里淀后的念念维是晴朗的。静坐或冥想有助于找回晴朗的心。不管在体魄表里，杂质一定存在，咱们没主见让杂质淹没，但不错让它千里淀。杂质千里淀之后，就会出现一种晴朗的气象，此刻头脑会变得相等明晰、相等幽静。是以当心里太混乱时我就会静坐，让我方大约获取顷然的零丁，也等于庄子说的“坐忘”。当代东说念主雅致记性好，要难忘快、难忘多，但庄子觉得“忘”很紧要，“忘”是另一种形势的千里淀，叫作“心斋坐忘”。“忘”是一种大机灵，把烦琐的、侵扰的、扰攘的忘掉，清空。老子说“空”智商“容”，就像一个杯子若是莫得中空的部分就不成容水丁香五月，真确灵验的部分是杯子中空的部分。物资上的“空”比拟浅易，心灵上的“空”就怕最难。你要让我方迟缓地从不怕零丁过渡到享受零丁，智商达到“空”的田地。
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