​夏天丁香成人，更容易上热下寒

平日的东说念主，心（火）在上焦，肾（水）不才焦，不恰是上热下寒吗？

那为什么健康的东说念主，是头凉脚热呢？是因为脾胃的平日运化，东说念主通过吃东西，生发特性，肝随脾升，肝肾同源，那么肝气引动，再加上肾阳上蒸，肾水就能朝上润心火，而肺不是坐褥的，培土不错生金。

脾升胃降，胆随胃降，肺气也跟着降，引动心火向下落，这样心火就能下来温肾水，这样心火不亢，肾水不温，东说念主就安泰。

在夏天，心火受大当然阳气引动，朝上涨，要是弗成胜利的向下落，这就心火与肾水就弗成互济，这即是心火独亢，肾水独寒，心肾不交，寒热离绝，这恰是上热下寒的原因。

为何弗成胜利向下落？夏天天太热了，口干舌燥，东说念主就可爱吃点凉的，又不爱动，把脾胃冰封了，没胃口吃饭了，这个大圆轮不转了，效果上头总是长溃疡、头晕、咽痛，底下脚冷，尿多，失眠，岂肯不生病。

是以你治疗上热下寒，一让脾胃贯通。二让心肾相交。

比如脾胃欠亨畅，用半夏泻心汤加减（半夏、黄连、黄芩、干姜、甘草、大枣、东说念主参），用东说念主参、干姜辛温散寒生特性从左升，黄连、黄芩苦寒降泄清热从右降，参、枣、草甘温益气补中虚，把中焦这样大轮圆转起来，清上温下就不错了。

又比如心肾不交，是因为肾阳虚，水寒，用引火汤（熟地、巴戟、茯苓、麦冬、五味子），用熟地补水，再用巴戟天补命门之火，把水奉上去、再用麦冬滋肺阴，引心火降下来，肉桂是树杆，算作引药，引火归元，使得心肾得交。

是以夏天少吃寒饮，多吃温热，是助脾胃升降，同期多通多运。

比如揉腹，早上起床时不错作念，饭后也不错作念，休眠前也不错作念，不错调畅脾胃气机，让中焦不轮圆转起来，能够就没那么多上热下寒了。

以上说到中药丁香成人，请在中大夫教导下用药。